महामृत्युंजय यंत्र एवं मंत्र का प्रयोग, एक सात्विक प्रयोग है, अतः इससे केवल लाभ ही लाळा होता है। शरीर रक्षा के साथ बुद्धि, विद्या, यश और लक्ष्मी भी बढ़ती है।
विस्तृत विवरणसंगीत का हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर पड़ता है। दुनिया भर में संगीत पर अध्ययन किए जा रहे हैं, जिसके समारात्मक परिणाम सामने आ रहे हैं।
विस्तृत विवरणतनाव व रोगों के शमन में मंत्रों का बड़ा योगदान है। तनाव एवं रोगों से मुक्ति पाने तथा जीवन को शक्ति संपन्न बनाने के लिए मंत्र साधना सर्वश्रेष्ठ है, इतना ही नहीं मानव जीवन की समस्त आवश्यकताओं की पूर्ति करते हैं मंत्र।
विस्तृत विवरणप्राणायाम की विशिष्ट साधना द्वारा प्रत्येक प्रकार की समस्या, उलझन, विपरीत परिस्थितियों और निर्बलता के निर्मूलन के लिए सूझ-सुबुद्धि और परमात्म-बल अर्जित करना सहज संभव है।
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